История Салтанат Меденовой. Как омичка построила удивительную карьеру в боксе

Неуверенный поход в боксёрский зал привёл к невероятной спортивной карьере. Чемпионка из Омска – Салтанат Меденова. Мы рассказываем её историю. Каково это, тренироваться с мальчиками? Как удалось выиграть первенство Сибири спустя полгода тренировок? Может ли боксёр быть женственной и кроткой девушкой? И от чего приходится отказываться в пользу спорта?

«Это была авантюра». Путь боксёра

В сентябре 2015 года, когда Салтанат училась в 8 классе, в школу пришла тренер по женскому боксу – Татьяна Макарова. Она вместе с Сергеем Земцовым набирала детей в новую группу.

«Мы с подругой решили попробовать себя в этом виде спорта. Ещё я планировала поступать в школу милиции, думала, бокс мне в этом поможет», – вспоминает наша собеседница.

Об успехе не думала. Просто хотела заниматься для себя, говорит спортсменка. Бокс затянул, начало получатся. Правда, тренироваться в парах приходилось с мальчиками – не было девочек такого же веса.

Первыми были клубные соревнования. В преддверии нового года в спортивной школе олимпийского резерва № 21 имени Леонида Киселёва тестируют новеньких. Салтанат вышла на ринг со своей подругой и одержала первую победу. Тогда тренер предложил поехать на первенство Сибири.

«Это была авантюра: через полгода везти на Сибирь. Такое никогда не практиковалось. Там более опытные боксёры. Я руководствовался мыслью, что если Салтанат будет слишком тяжело, можно будет выбросить полотенце и остановить бой», – рассказывает директор СШОР № 21 им. Л. Киселёва Сергей Земцов.

Первые выездные соревнования прошли в Междуреченске, Кемеровская область. Девушек-участниц тогда было мало. Омичка быстро прошла в финал. Соперница – спортсменка из Иркутска, она была выше и опытнее. Но Салтанат уверенно пошла в атаку и выиграла бой. Победа стала путёвкой на первенство России. И всё это на первом году занятий.

В апреле 2016 года боксёры со всей страны приехали в город Алексин Тульской области. На первенстве России наша героиня проиграла первый бой. Как говорит тренер, только из-за неопытности: «Она неплохо проводила бой, но растерялась, пошла в угол. Просто не понимала ещё правил, не понимала где, что и как. Проиграла нижегородской сопернице».

Тем не менее Салтанат вызвали на турнир «Олимпийские надежды». Это крупные спортивные состязания по итогам года. В декабре 2016 года омичи вновь отправились в другой город, на этот раз в Анапу. Там девушка уступила лишь москвичке. Почётное «серебро» и попадание в сборную России.

Через полтора года с начала занятий боксом спортсменку вызвали в Московскую область. Там в марте 2017 года проходило первенство России. Салтанат Меденова одержала победу! Тренерский штаб начал готовить воспитанницу к первенству Европы.

Болгария, София. Июль 2017 года. Омичка выиграла у литовской и украинской спортсменок. В финале вышла на ринг против турчанки. Проиграла. Но за два года в спорте завоевать «серебро» на Европе – точно неплохой результат. С тех пор начались постоянные сборы, турниры, всероссийские и международные соревнования.

Самое крупное состязание за всю карьеру – чемпионат мира в Индии. Он проходил с 16 по 26 марта 2023 года в Нью-Дели. Там Салтанат не удалось попасть в призёры. Поражения девушка выдерживает стойко:

«Расстраиваюсь. Но, значит, так суждено, рано ещё. Ищу ошибки и стараюсь исправлять их в тренировочном плане».

«Такие звёздочки появлялись редко». Спортивные будни

Хорошая координация, умение плотно держать бой, воля к победе, выносливость – эти качества отмечают тренеры в своей воспитаннице. Говорят, у Салтанат отличные технические показатели, она быстро схватывает движения.

«У меня два тренера: Сергей Геннадьевич Земцов и Татьяна Дмитриевна Макарова. Я всегда слушаю тренера. Как он скажет, так и делаю. Понимаем друг друга с полуслова», – рассказывает наша героиня.

Такой спортсменке волей-неволей уделяешь больше внимания, объясняет директор СШОР № 21 им. Л. Киселёва. Таковы реалии спорта: успешные боксёры требуют участливого отношения.

«Я поднял командировочные листы. Выяснилось, что я в 2022 году был на выездах с Салтанат 183 дня. Это на один день больше, чем полгода», – приводит поразительные цифры Сергей Земцов.

Физическая нагрузка в тренировочном процессе тяжелее, чем психологическая. Но Салтанат Меденова привыкла к спортивному ритму жизни. Повторяет известную фразу: тяжело в учении – легко в бою. Кстати, на ринге девушка старается думать о хорошем, например о семье. Положительный настрой в трудные моменты помогает сломить волю соперника. Тактику на поединок боксёр и тренер обдумывают заранее. Иногда в ходе боя планы меняют.

«Я работаю тренером в общей сложности 39 лет. Когда я начинал, не было женского бокса вообще. Работал с мальчишками, подготовил двух мастеров спорта международного класса. Записывались новички, каждый год человек по 80, тогда очень активно на бокс шли ребята. Среди них такие звёздочки появлялись редко. Потом появился женский бокс. Записалась Салтанат. И она выделилась своей настойчивостью, своими способностями», – отмечает Сергей Земцов.

Взаимоотношения между тренером и спортсменом – нечто невероятное. Эту связь трудно понять, если сам никогда не занимался с наставником. Большую роль здесь играет взаимоуважение. Между Салтанат и Сергеем Земцовым оно есть. Система ценностей общая, несмотря на принадлежность к разным культурам. Тренер подтверждает:

«У нас девиз – знаете какой? Трудись и молись. То есть делать всё от тебя зависящее, работать и верить в божий промысел, что он поможет. Салтанат верит в Аллаха, я верю в Иисуса Христа. Нам это не мешает. Когда бой заканчивается, мы ждём решения судей, я ей всегда шепчу в углу: молись, чтобы правильно отдали победу».

«Девушки могут показывать красивый бокс». Личная жизнь

Всё ещё жив стереотип, что бокс – не женский вид спорта. Салтанат Меденова не согласна:

«Девушки тоже могут показывать красивый бокс. У них это получается».

Синяки и ссадины у спортсменки бывают редко, обычно на руках – в области бицепса. Сейчас на это никто не обращает внимания, карьера не влияет на взаимоотношения с людьми не из зала. Салтанат учится на втором курсе кафедры адаптивной физической культуры СибГУФК.

Друзья всегда поддерживают спортсменку, смотрят бои. Переживают, хотя в целом привыкли, что подруга всегда в буквальном смысле под ударом. Старания девушки оценивают и родственники. Спортивного прошлого у родителей не было.

«Семья поддерживает меня полностью, начиная от бабушки. Она сама находит трансляции и смотрит мои бои», – рассказывает Салтанат.

Спорт, конечно, вносит свои коррективы в повседневную жизнь. Например, омичка раньше «гоняла вес», то есть набирала или сбрасывала килограммы до определённых параметров. Приходилось держать диету. А вот «бурная молодость» – это не про спортсменку. Сомнительных развлечений она никогда не искала, да и не хотела:

«Алкоголь я не употребляю. Мне нравится просто прогуляться по городу, сходить в кино, встретиться с друзьями, посидеть посмеяться. Бывает, что после тренировок, кроме отдыха дома, ничего не хочется».

Удаётся находить баланс между женственностью и грубым спортом, отмечает наша собеседница. Может надеть платье и сделать макияж. Салтанат старается разделять сферы жизни: спорт, семья, друзья, учёба. Тушь, тени и румяна – не лучшие спутники для тренировок, объясняет собеседница:

«У нас девочки приходят с макияжем и тренируются, но мне неудобно. И не хочу портить кожу. Я очень редко делаю макияж, для меня естественность намного лучше».

По этой девушке никогда не скажешь, что она профессиональный боксёр, говорит Сергей Земцов. Многие удивляются. В жизни Салтанат тихая и скромная. Но характер сильный – чемпионский, подчёркивает тренер:

«Несмотря на внешнюю кротость, она если что-то решит, то сделает. Наверное, без сильного характера в спорте нельзя».

Наставник отмечает и внутренние качества воспитанницы: «Она ещё очень хороший человек. Благодарная, воспитанная девочка. У меня с ней конфликтов меньше, чем с мальчишками».

«Хочется чего-то достичь». Планы на будущее

В боксе нет чёткого возраста для пика карьеры. Всё индивидуально. Например, в сборной России есть женщины старше 30 лет, а есть и 18-летние. Салтанат Меденова хочет добиваться новых вершин, пока есть возможность:

«Не знаю, когда я завершу занятия боксом. Кажется, что никогда. Может, когда буду проигрывать всем, когда уже ничего не будет получаться. Посмотрим, чего смогу достичь, а потом и подумаю о завершении карьеры».

О перспективах спортсменки думает и тренер. «Я необъективен», – оговаривается с улыбкой. За Салтанат Сергей Земцов болеет, как за себя самого. Надеется на успех, на большое будущее. Сейчас они работают ради этого, верят, что всё получится. Нельзя упускать такой талант!

А вот о личной жизни девушка пока не думает: «Мне ещё рано. Хочется чего-то сначала достичь в спорте, а потом уже…».

Салтанат Меденова – парадоксальный пример того, как можно одновременно строить спортивную карьеру, быть женственной и скромной, получать образование, чтить традиции, уважать семью и друзей. Мы попросили спортсменку дать совет тем, кто сомневается в себе:

«Лучше попробовать, чем потом сожалеть. Я, когда пришла на первую тренировку, тоже боялась, сомневалась, очень сильно стеснялась. Но позже как-то привыкла: и стеснение ушло, и с девочками по залу подружилась».

Героиня нашего материала сумела одержать первую победу спустя пару месяцев занятий, взошла на пьедестал через полгода с начала тренировок. Главное – никогда не сдаваться. Тогда всё получится!

Автор: Диана Камалетдинова

Фото предоставлены героиней материала.