«Я на распутье». Как сделать сложный выбор, который кардинально изменит вашу жизнь?

Сложный выбор приходится делать каждому из нас. Смена работы, места жительства, партера – это всегда риск. Мы не знаем, чем обернётся наше решение – позитивными переменами или разочарованием. 

Одни долго топчутся на месте, опускают возможности, опасаясь перемен. Другие резко сжигают все мосты, а потом понимают, что это было поспешно.

На распутье оказалась и клиентка психолога Натальи Шиншиной Анна. 28-летняя девушка чувствовала себя потерянной и не уверенной в будущем. Она окончила университет, работал в сфере маркетинга, но начала чувствовать, что занимается делом, которое не приносит ей удовольствия. Анна хотела заниматься искусством и дизайном. Но оставить стабильную работу и уйти в творческую неопределённость было страшно.

«Я предложила Анне составить список того, что для неё важно в жизни. Она выделила несколько ключевых аспектов: творческое самовыражение, финансовая стабильность, возможность работать в команде, баланс между работой и личной жизнью. Так Анна поняла, что её истинные желания не совпадают с её нынешней реальностью и работой», – рассказывает психолог Наталья Шиншина

Анна начала искать способы получить желаемое. Конечно, в сфере, которая её интуитивно привлекала. Девушка мониторила курсы по дизайну и искусству, общалась с представителями этой сферы, рассматривала возможные вакансии.

«После этого я предложила Анне попробовать несколько краткосрочных проектов или стажировок, чтобы получить опыт и понять, подходит ли ей эта сфера. Так, она смогла протестировать свои интересы без необходимости сразу же принимать кардинальное решение».

Спустя несколько месяцев девушка поняла, что готова сделать ещё один шаг к новой профессии. Она не увольнялась с основной работы. Брала дизайнерские проекты и реализовывала в свободное время. Так готовилась к фрилансу. 

«Анна также поняла важность поддержки. Она начала посещать встречи творческих сообществ и общаться с людьми, которые уже сделали подобный переход. Это дало ей дополнительные ресурсы и уверенность. История Анны — это пример того, как можно подойти к выбору направления в жизни».

Если вы стоите перед сложным выбором, следуйте по алгоритму:

1. Осознайте реальность и желаемое. Пропишите, чего бы вам хотелось иметь в жизни, и сравните с тем, что есть сейчас.
2. Исследуйте возможности. Проанализируйте, что вы можете сделать, чтобы получить желаемое и что произойдёт, когда вы примете перемены?
3. Шаг за шагом. Пробуйте менять свою жизнь постепенно. Пусть перемены будут сначала незначительными и со временем становятся все более весомыми.
4. Поддержка. Найти свой путь помогут люди, которые имеют подобный опыт перемен.  

Если вы находитесь на распутье, помните: важно не только выбрать направление, но и наслаждаться процессом самопознания и роста. Не бойтесь экспериментировать и пробовать новое. Это может привести к удивительным открытиям!

Автор: Ксения Михеева

Изображение сгенерировано rudalle.ru